EmediateAd

Summer moments

22/07/2014 af: Stephanie Kategori: RANDOM Tags:, , ,

VINO DATE i lørdags havde jeg en lækker vino / grill aften med min søde veninde og blogger Silje Vikestad. Aftenen bød som sagt på total forkælelse i form af god mad og vin, men også en masse planlægning til vores rejse til NY og LA.. Hvad vi skulle se, hvornår vi skulle se, ja i ved – alt det praktiske! :D  

TRANSLATION; Saturday I had a delicious wine / barbecue date with my sweet friend and blogger Silje Vikestad. The evening offered good food and wine, but also a lot of planning for our trip to NY and LA. What we have to see and when we are going to see it. Just a lot of practical! 

____________________________________________________________________________

 

Skriv kommentar 0 Kommentarer

s n o o p y

21/07/2014 af: Stephanie Kategori: LOOK OF THE DAY, NEW IN, PARIS Tags:, , ,

SNOOPY BLOUSE | PULZ LEGGINGS | D/K JEWELRY |

Pictures by S. Moos 

CUTE ONE fandt denne søde snoopy/nusser tee i en lækker fransk butik da vi var i Paris ;) Billederne her er taget fra balkonen på hotellet. Et super lækkert hotel vi boede på, værelser var dejligt indrettet, alt var nyt og luksuriøst og morgenmads buffeten var intet mindre end fantastisk ! Der var sågar den leende ko, til at smøre på brødet, mmmh. 

TRANSLATION; I found this cute snoopy tee in a cute little French shop when we were in Paris. The pictures here are taken from the balcony of our hotel. Our hotel was really awesome, the rooms were nicely furnished, everything was new and luxurious and the breakfast buffet was fantastic! 

____________________________________________________________________________

Skriv kommentar 3 Kommentarer

Kettlebell’s

20/07/2014 af: Stephanie Kategori: WORKOUT Tags:, , ,

WORKOUT ROUTINE Kettlebell’s er et fantastisk trænings redskab som kan hjælpe dig med at opnå dine mål, både hvis du ønsker at tabe dig, opbygge en større muskelmasse eller få mere styrke. De er nemme at anvende, hvilket betyder at du kan træne hjemmefra, altså træning hvor du vil, når du vil ;) hos competitionkettlebell.dk kan du finde et bredt udvalg af trænings udstyr, i kan se hele udvalget her.

Grunden til man skal vælge Kettlebells frem for håndvægte er, at de er sværere at kontrollere, dette gør at dine muskler arbejder meget hårdere. Selvom man kan lave rigtig mange gode øvelser med kun 1 kettlebell, vil jeg klart anbefale at man køber 2. Det er vigtigt at du vælger en vægt som ikke er for tung når du starter ud, hvis du er vant til at træne muskler, ville jeg vælge 8-10kg. Men hvis man er helt nybegynder, er det en god idé at starte med 6kg.

Når du træner med Kettlebells er det vigtigt at din ryg altid er rettet ud, dit fokus punkt er opad, så du ikke kigger ned i gulvet. Skyd brystet fremad og spænd altid godt op i maven. Brug den rigtige løfteteknik til dine øvelser, så du ikke kommer til at skade eller belaste din ryg, primært er det benmuskler som bliver anvendt til alle løft.

TRANSLATION; Kettlebell’s is a great training tool that will help you achieve your goals, if you want to lose weight or build greater muscle mass. They are very easy to use, which means you can workout from home any time you want. The reason you should choose Kettlebells instead of dumbbells is, that they are harder to control, this makes your muscles work a lot harder. Although you can make a lot of good exercises with only one kettlebell, I will clearly recommend that you buy 2. It is important that you choose a weight that is not too heavy when you start out, if you are used to training your muscles, would I choose 8-10kg. But if you are a beginner, it’s a good idea to start with 6kg. When you are training with Kettlebells, is it important that your back is always pointed out, your focus is up. Push the chest forward and tighten always up in the stomach. Use proper lifting techniques to your workouts so you’re not going to hurt or straining your back, primarily is it the leg muscles that will be used for all lifting.

// indlægget er udarbejdet i samarbejde med competitionkettlebell.dk 

____________________________________________________________________________

Skriv kommentar 2 Kommentarer

moss copenhagen

18/07/2014 af: Stephanie Kategori: NEW IN, SHOPPING, TIPS Tags:, , ,

 

NEW FLIP-FLOPS så disse babies på messen sidste år og har gået og sukket efter dem lige siden :( Da de endelig kom online på moss copenhagens hjemmeside var de selvfølgelig revet væk i min str. – så jeg har ventet, og ventet! Men endelig blev de mine! I kan finde dem online her til sølle 100,- 

TRANSLATION; I’ve been in love with these babies since i saw them at the fashion fair last year. So I’m just so glad that they are finally mine. Buy them online here!

____________________________________________________________________________

Skriv kommentar 5 Kommentarer

My home

17/07/2014 af: Stephanie Kategori: HOME DECOR, INSPIRATION Tags:, ,

HOME DECOR lovede jer for længe siden, at jeg ville dele lidt billeder fra mit hjem :) Bedre sent end aldrig, så her er de så. Lidt home decor fra mit hjem. De forskellige items er fra; Kähler, house doctor, Kaj Bojesen, George Jensen, Sinnerup, Tiger, IKEA, HAY, små fund fra forskellige interiør butikker. 

TRANSLATION; promised you guys some pictures from my home. So here goes, a little home decor from my home. The various items are from; Kähler, house doctor, Kay Bojesen, George Jensen, Sinnerup, Tiger, IKEA, HAY and items from various interior shops.

__________________________________________________________________________

Skriv kommentar 6 Kommentarer

delicate colors

16/07/2014 af: Stephanie Kategori: LOOK OF THE DAY, NEW IN Tags:, , , ,

 | LELY WOOD SKIRT | H&M TOP | D/K NECKLACE | MULBERRY BAG |

Pictures by S. Moos 

OOTD endnu et Paris’er outfit :) faldt pladask for nederdelen, de sarte farver og den mellem lange længde er helt perfekt ! Hvad synes i om den? Den findes både som nederdel, men også som oversize dress (begge dele kan nu købes i butikken, Carrie’s) <3 

TRANSLATION; Another Paris’er outfit ! Just fell in love with this skirt, the delicate colors and the medium-length is absolutely perfect! What do you guys think about my new purchase?

__________________________________________________________________________

Skriv kommentar 3 Kommentarer

street look

15/07/2014 af: Stephanie Kategori: INSPIRATION Tags:, ,

Det boyish look har længe været en del af modebilledet ;) Vi ser det på gadebilledet, på runwayen og i alle modemagasinerne. Det er “IN” at skille sig ud, udvælge specielle og anderledes items, både for at passe ind med trenden, men stadig med kant, så man kan skille sig ud og skabe stilen på sin helt egen måde. Personligt synes jeg trenden er super fed, men jeg synes det er vigtigt at style de drengene items med det feminine for at skabe det helt rigtige look.

Ovenfor ser i tre fede cap’s – alle fra Oill som et unisex brand med et lækkert originalt designkoncept. Brandet sætter fokus på fashion trends og deres styles bliver inspireret fra streetstyle billedet i København. Selvom brandet er unisex, er det tydeligt at se, at der her er tale om det “boyish look” hvis pigerne vælger at ifører sig styles derfra. I kan se hele udvalget fra Oill her. Alle tre cap’s ville jeg elske at eje, både til at style med denim, søde kjoler og ripped shorts. 

Det samme gælder de tre T-shirts, som både er minimaliske samtidig med de er high fashion. Alle tre items kan styles med stort set alt :D De er perfekte til at opnå street looket og give kant. 

// Indlægget er udarbejdet i samarbejde med Oill. 

 

 

Skriv kommentar 3 Kommentarer

graphic print

14/07/2014 af: Stephanie Kategori: LOOK OF THE DAY Tags:, , ,

LELY WOOD DRESS | DYRBERG/KERN JEWELLERY |

Pictures by S. Moos

COLOR UP’ Har fundet den perfekte sommerkjole graphic print. Man ser det efterhånden alle steder, både i modebilledet men bestemt også i design til boligen. Har ikke rigtig fået købt mig så mange items i denne stil, men er kæmpe fan af den nye trend. Elsker det som er anderledes og at der kommer lidt farver indover er bestemt også en bonus. Hvad synes i om den?? 

TRANSLATION; I have finally found the perfect summer dress in graphic print. You see this trend everywhere, both in fashion but certainly also in home design. It’s the first graphic item i have bought and i’m a huge fan of the new trend. I Love things which are different and the colors are just perfect. What do you guys think about it?

Skriv kommentar 20 Kommentarer

A p u l s

13/07/2014 af: Stephanie Kategori: SHOPPING Tags:

TRÆNING HJEMMEFRA lige for tiden er der stor fokus på fitness, motion og det sunde liv. De fleste af os går i fitness og prøver at skabe den perfekte krop og få en god kondition. Dog er det ikke alle dage fitness centeret er lige fristende – og det er på disse dage, at det ville være lækkert at kunne træne hjemmefra. Vejret er næsten alt for godt til at svede rundt nede i fitness centeret, så det ville være skønt med en løbetur i det fri og træning i haven i stedet for. Ved apuls kan du finde et bredt udvalg af trænings tilbehør, som gør det muligt at træne hjemmefra. I kan se hele udvalget lige her. Jeg har på nuværende tidspunkt kun et par små ting herhjem, så tingene i collagen, ville jeg gerne tilføje til samlingen. 

Gymball fra Reebok til kun 339,- ville være perfekt at have herhjemme, det ville give mulighed for at lave en hel del af mit program, uden skulle ned i fitness centeret. Med til gymball’ følger en pumpe samt en DVD som viser gode trænings måder og tekniker med gymball. 

Titan fitness hulahopring til 279,- ville også være et lækkert items at beside herhjemme. God træning til mavemusklerne, både front og side. Vi vil jo alle gerne have trimmet mavemuskler til bikini sæsonen :D  

Abilica neoprene håndvægte 2 stk. a’ 6kg. Håndvægte er altid en del af min træning, både til at træne arme med forskellige øvelser men også til forskellige maveøvelser og lunches. Pris 499,- 

Reebok Studio Yoga Træningsmåtte med ophængshuller til 319,- at selvfølgelig også en nødvendig hvis man vil træne hjemmefra.. For at kunne lave mange af de øvelser som høre til mit daglige program, er det ned på måtten og igang! 
 

// indlægget er udarbejdet i samarbejde med Apuls. 

Skriv kommentar 4 Kommentarer

B l u e

11/07/2014 af: Stephanie Kategori: LOOK OF THE DAY Tags:, , , , , ,

 | PULZ JACKET | H&M TOP | H&M SHORTS | AMUST BAG |

Pictures by S. Moos

BLUE DOORS dejligt det er blevet fredag ;) Arbejde idag og arbejde imorgen, så er der weekend. Lige pt, vælter det ind med varer i butikken, selvfølgelig alle de nye items vi har bestilt hjem fra Paris. Så tiden går med at pakke ud, dampe tøj, pynte giner og butik. Håber i allesammen får en rigtig skøn weekend. 

TRANSLATION; Weekend soon ! The outfit is from Paris. (New bag from Amust) <3 Have a nice Friday guys ! 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Skriv kommentar 10 Kommentarer
Side 1 af 4912345102030Sidste »
Follow on Bloglovin

Follow on Bloglovin

SØG PÅ BLOGGEN